Keto dieta program L

Zhubněte snadno a rychle bez hladovění a jojo efektu. MyKETO dieta L představuje komplexní denní menu pro redukci hmotnosti při BMI 30-35. Velké porce jídel 40-55 gramů vás spolehlivě zasytí na dlouhou dobu. Všechna naše jídla v keto balíčku jsou precizně zabalená v samostatných porcích, abyste měli své jídlo vždy po ruce a pod kontrolou. Počítání kalorií a složité dávkování můžete hodit za hlavu. Hubnutí nebylo nikdy jednodušší. Během hubnutí ochutnáte 196 porcí našich keto jídel. Celková doba hubnutí programem je 8 týdnů.

PLÁN HUBNUTÍ PROGRAMEM MYKETO L PŘI BMI 30-35

1. FÁZE   14 dní         70 porcí         Nastartování ketózy – maximální redukce

2. FÁZE   14 dní         56 porcí          Pokračování v redukci, ketóza stále probíhá

3. FÁZE   14 dní         42 porcí          Stabilizační fáze, udržení nízkého příjmu sacharidů, hubnutí stále probíhá

4. FÁZE   14 dní         28 porcí          Udržovací fáze – upevnění nově nabitých stravovacích návyků

Celkem porcí: 196 jídel Celkem délka programu: 8 týdnů