Nyní probíhá velké LETNÍ SLEVY

3. FÁZE programu L

pictogram_baleno_po_porcich pictogram_vetsi_porce 130x130_3x_denne_myketo pictogram_akce

 

MyKETO low carb dieta na 14 dní ➤ 42 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček je určený pro pokračování hubnutí v ketóze, po skončení dietního plánu L 2. fáze. Pro pokračování v hubnutí na tento keto balíček navazuje 4. fáze redukce hmotnosti keto dietním programem MyKETO L.

CO 3. FÁZE HUBNUTÍ DIETNÍM PROGRAMEM MYKETO L ZAHRNUJE?

Máte za sebou první i druhou fázi MyKETO diety s programem L, gratulujeme! Začínáte druhou polovinu svého snažení za lepším zdravotním stavem a vysněnou postavou. Během třetí fáze L programu MyKETO si ještě více upevníte zdravé návyky vašeho nového životního stylu. I v této fázi budete jíst v pravidelných intervalech, hubnout další nepohodlná kila, nyní se třemi jídly MyKETO a vlastním obědem a večeří. Jídelníček si zpestříte o červenou zeleninu, mléčné výrobky a některé druhy ovoce. Při přípravě hlavních jídel se vám jistě budou hodit naše low carb recepty, kterými se můžete nechat inspirovat. Čeká vás dalších 14 dnů nízkosacharidového stravování! Pusťte se s nadšením do další fáze.

Příklad denního menu:

co a kdy jíst béhem 2 fáze hubnutí myketo dietou

ZAKÁZANÉ POTRAVINY

Během třetí fáze hubnutí programem L je stále důležité, abyste měli příjem sacharidů pod kontrolou. Obzvlášť jednoduché cukry by narušily vaše dosavadní snažení a přerušily hubnutí. V této fázi jídelníček doplníte o všechny druhy zeleniny, bobulovité ovoce a mléčné výrobky. Příjem sacharidů tedy navýšíte, stále se ale vyhýbejte běžnému pečivu, přílohám (brambory, rýže, těstoviny, samozřejmě knedlíky jsou v této fázi stále nevhodné), sladkým nápojům, sladkostem a pokud to lze, i alkoholu.

POVOLENÉ POTRAVINY

Během třetí fáze hubnutí s programem L jíte 3 porce MyKETO jídel denně a přidáváte dvě hlavní jídla – oběd a večeři, která si sami připravíte. Vhodné potraviny pro 3. fázi, naleznete zde.

 

Zhubněte s MyKETO vaše úspěchy keto dieta výsledky

(* archiv MyKeto)

 

Nejprodávanější

Keto dieta L 14 dní MyKeto 3. fáze rychlé hubnutí 42 jídel
2 469 Kč

MyKETO low carb dieta na 14 dní ➤ 42 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček je...

Kód: MK3216
1 položek celkem

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení